Zoals jullie waarschijnlijk wel weten (als je mijn blog en/of Instagramaccount volgt) ben ik na de geboorte van Noud weer begonnen met Personal Body Plan. Momenteel ben ik zo’n 16 weken bezig met het Personal Mommy Plan.
Goedemorgen! Ik ben inmiddels 8 weken bezig met Personal Mommy Plan en zoals beloofd zou ik jullie op de hoogte houden van dit hele proces! Voor wie nieuwsgierig is: op Instagram plaats ik ook regelmatig updates en snelle en lekkere recepten! Volg me daar dus vooral even als je benieuwd bent! Oke, tussenstand!
Goedemorgen! Inmiddels ben ik bezig met de vijfde week Personal Mommy Plan en ik ben zó lekker bezig! Al zeg ik het zelf haha. Ik ben er nog lang niet hoor, er is nog een lange weg te gaan voor ik weer op mijn eigen gewicht zit, maar het begin is er! Omdat ik veel berichtjes krijg hoe het er nu mee gaat en of het me bevalt heb ik besloten jullie maandelijks op de hoogte te houden van de ontwikkelingen.
Voor mijn zwangerschap scheef ik regelmatig over mijn voortgang met Personal Body Plan. Ik was er een aantal maanden mee bezig toen ik zwanger werd en er mee stopte. Ik heb alweer contact gehad en na de bevalling (wel ruim na de bevalling hoor, minstens 6 weken) mag ik weer beginnen. Ik ga dan beginnen met Personal Mommy Plan, dit plan is speciaal gericht op moeders die pas bevallen zijn en weer fit willen worden. En eerlijk? Ik kan niet wachten om te beginnen! Vorige week ontving ik het boek van Tom Barten, The Fat Burning Guide en vandaag laat ik jullie zien waarom ik hier nog gemotiveerder door ben geraakt!
Goedemorgen! Ik krijg veel vragen wat betreft het volgen van Personal Body Plan tijdens mijn zwangerschap. Ik schreef hier eerder artikelen over (hier en hier). Ik was bijna klaar met het zes maand durende programma (ik moest nog 2 maand!), maar besloot hier zodra ik wist dat ik zwanger was mee te stoppen. Waarom?