Goedemorgen! Zoals beloofd weer een Personal Mommy Plan update! Inmiddels ben ik 16 weken bezig (waarvan een week of 10 met oefeningen en trainingen) en heb ik weer een meting achter de rug. Vandaag deel ik de resultaten met jullie!
Goedemorgen! Ik ben inmiddels 8 weken bezig met Personal Mommy Plan en zoals beloofd zou ik jullie op de hoogte houden van dit hele proces! Voor wie nieuwsgierig is: op Instagram plaats ik ook regelmatig updates en snelle en lekkere recepten! Volg me daar dus vooral even als je benieuwd bent! Oke, tussenstand!
Goedemorgen! Inmiddels ben ik bezig met de vijfde week Personal Mommy Plan en ik ben zó lekker bezig! Al zeg ik het zelf haha. Ik ben er nog lang niet hoor, er is nog een lange weg te gaan voor ik weer op mijn eigen gewicht zit, maar het begin is er! Omdat ik veel berichtjes krijg hoe het er nu mee gaat en of het me bevalt heb ik besloten jullie maandelijks op de hoogte te houden van de ontwikkelingen.
Zoals jullie wellicht weten ben ik afgelopen week begonnen met Personal Mommy Plan. Dit is een programma van Personal Body Plan en het helpt je om na de zwangerschap weer fit te worden. De laatste maand van mijn zwangerschap kon ik nog vrij weinig, ik kreeg amper beweging. Ik kon dus ook niet wachten om na de zwangerschap weer lekker actief bezig te zijn!
Voor mijn zwangerschap scheef ik regelmatig over mijn voortgang met Personal Body Plan. Ik was er een aantal maanden mee bezig toen ik zwanger werd en er mee stopte. Ik heb alweer contact gehad en na de bevalling (wel ruim na de bevalling hoor, minstens 6 weken) mag ik weer beginnen. Ik ga dan beginnen met Personal Mommy Plan, dit plan is speciaal gericht op moeders die pas bevallen zijn en weer fit willen worden. En eerlijk? Ik kan niet wachten om te beginnen! Vorige week ontving ik het boek van Tom Barten, The Fat Burning Guide en vandaag laat ik jullie zien waarom ik hier nog gemotiveerder door ben geraakt!